Mejores prácticas en trabajos en altura

En los trabajos a gran altura hay que tener cuidado con el sol y la respuesta del cuerpo a una disminución de la concentración de oxígeno en el aire, pero no siempre es fácil saber cuáles son esos riesgos o cómo prevenirlos.

En Perú y otros países andinos, las personas suelen vivir y trabajar en altitudes superiores a los 2.000 metros sobre el nivel del mar. Esto no es ajeno a Perú, dada la importancia de los sectores de la minería y el turismo, junto con el aumento de las actividades comerciales y de servicios relacionados con estos sectores en los últimos años, lo que incentiva la migración de profesionales para trabajar en altura.

A tales alturas se originan ciertas condiciones climáticas que afectan a los organismos no acostumbrados a trabajar en altura. Por ejemplo: disminución de la concentración de oxígeno en el aire; disminución de la temperatura ambiental; o aumento de la radiación solar. Estos factores influyen en las respuestas fisiológicas de los organismos, aumentando su riesgo de sufrir alteraciones graves en caso de trabajadores susceptibles. Por ello, las empresas deben considerar nuevos riesgos laborales en trabajos realizados a gran altura. En este contexto es fundamental conocer cuáles son los efectos adversos de estos parámetros climáticos sobre nuestra salud, así como abordar las mejores prácticas en trabajos en altura para la prevención de riesgos laborales.

Dados los riesgos laborales del trabajo ejecutado en altura, es importante que las empresas que se ubican o hacen trabajos en altura geográfica adopten medidas preventivas en beneficio de sus trabajadores. Entre estas medidas, podemos destacar:

• Exámenes previos

El examen preocupacional es una herramienta relevante que puede ayudar a determinar si un empleado es capaz o no de trabajar en altura. Debe incluir control de su capacidad funcional respiratoria, evidencia de cardiopatía hipertrófica e hipertensión arterial sin control médico. También se pueden utilizar otras pruebas para demostrar la capacidad o incapacidad del empleado para hacer trabajos en altura.

• Mantenimiento de oxígeno

Mantener oxígeno en las instalaciones o lugares de trabajo, si se requiere. Si se está trabajando en una instalación y se requiere oxígeno y no hay, se debe informe al gerente de dicha situación.

• Adecuación de los puestos de trabajo

La adecuación de los puestos de trabajo a las características de los trabajadores y trabajadoras puede determinar la salud y el bienestar general. Es fundamental que se realice una evaluación inicial para determinar si los puestos de trabajo son adecuados.

Las condiciones en las que se encuentran los puestos de trabajo deben ser revisadas con frecuencia y adaptadas para evitar problemas como la fatiga excesiva o la disminución del rendimiento.

• Personal sanitario

La empresa debe contar con personal de salud capacitado, las instalaciones médicas necesarias y los medios para trasladar a los trabajadores en casos graves.

• Medidas frente a bajas temperaturas

En caso de trabajar al aire libre, se recomienda tener dispositivos de protección para la cara y los ojos, además de reducir en lo posible la exposición directa al aire libre cuando la temperatura sea bajo cero, mediante cabinas aisladas y climatizadas.

• Alimentación

Se recomienda ofrecer comida caliente durante el día y aseguramos de que la ingesta calórica de los trabajadores y trabajadoras esté bajo control.

• Protección UV

La radiación UV puede ser peligrosa. Pero no siempre es fácil protegerse de la radiación ultravioleta, especialmente cuando al aire libre.

Si se va a estar expuesto a la luz ultravioleta, hay que asegurarse de usar protección ocular adecuada y usar ropa que bloquee los rayos UV. Esto ayudará a mantener los ojos seguros y evitar daños en la piel.

Plataforma tecnológica para ISO 45001

El software SST para ISO 45001 es una solución de gestión integral, que proporciona a las organizaciones la información necesaria de forma inmediata y fiable. Esto les ayuda a evitar la necesidad de contacto físico y a mantener las medidas de seguridad pertinentes.

La herramienta ofrece acceso 100% en línea a herramientas de gestión de seguridad y salud ocupacional que pueden ser utilizadas por todos los empleados en su trabajo diario. La solución es flexible, por lo que se puede adaptar a las necesidades de cada organización sin pagar de más.

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Profesional de seguridad y salud

No hay duda de que el mundo de la Salud y la Seguridad está cambiando. Si bien solía tratarse de esquemas de gestión, marcando claramente lo que se debe hacer y cómo se debe hacer, está evolucionando hacia un marco de adaptabilidad guiada, un esquema centrado en el aprendizaje.

Con el aprendizaje como protagonista, se trata de adaptarse de forma segura a las situaciones y condiciones que se presentan en nuestras organizaciones. Debemos saber lo que realmente está sucediendo para hacer esto.

Y en este tipo de situaciones, los profesionales de seguridad y salud no pueden esperar a que la organización les pida que cambien. Tienen que empezar ese cambio ellos mismos. Y eso requiere nuevas habilidades y probar cosas porque si no cambiamos nada, nada cambia.

Para cumplir con este nuevo rol, los profesionales de salud y seguridad deben ayudar a sus organizaciones a anticipar, responder, sincronizar y aprender de manera proactiva.

Los auditores internos de ISO 45001:2018 tiene un papel esencial para el Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo
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Competencias del profesional en seguridad y salud

• Anticipación. La habilidad de anticipar condiciones futuras. Crea pronósticos sobre las futuras condiciones operativas de la organización, con el fin de revisar los modelos de riesgo e implementar contramedidas.
• Capacidad de respuesta. Contar con reservas de recursos, de manera que exista una capacidad operativa de maniobra en caso de enfrentar un contexto operativo cambiante.
• Sincronización. Coordinar flujos de información y acciones en toda la organización. Debe asegurarse de que la información pase de las personas que tienen la información a todas las personas interesadas en tomar decisiones y brindar apoyo.
• Aprendizaje proactivo. Buscar debilidades, brechas de entendimiento, conflictos entre objetivos y compensaciones, asignar prioridades en seguridad y salud.

Foro Económico Mundial

Si estás buscando una carrera en la que puedas utilizar el pensamiento analítico y habilidades de innovación, no busques más allá de la gestión de seguridad y salud ocupacional.

El Foro Económico Mundial publicó recientemente un informe sobre las habilidades laborales más demandadas de los próximos cinco años y, según ellos, estas son las diez principales:

1. Pensamiento analítico e innovación
2. Aprendizaje activo y estrategias de aprendizaje
3. Resolución de problemas complejos
4. Pensamiento y análisis crítico
5. Creatividad, originalidad e iniciativa
6. Liderazgo e influencia social
7. Uso, control y seguimiento de la tecnología
8. Diseño y programación de tecnología
9. Resiliencia, tolerancia al estrés y flexibilidad
10. Generación de ideas y resolución de problemas.

Además, el profesional del futuro debe entender la importancia del aprendizaje continuo. Esto se debe a que están ocurriendo muchos cambios en nuestro mundo, y estos cambios afectarán la salud y la seguridad. El profesional debe ser capaz de adaptarse a estos cambios para poder dar el mejor servicio a sus clientes.

Además, la capacitación debe actualizarse periódicamente para que pueda mantenerse al día con las tendencias actuales. Establecer itinerarios formativos de reciclaje, tanto teóricos como prácticos, es uno de los puntos en los que se debe trabajar. Potenciar estas competencias permitirá a la organización valorar el papel del profesional de seguridad y salud, siendo pieza clave y convirtiéndose en facilitador de dicho cambio.

Diplomado en Seguridad y Salud en el Trabajo con ISO 45001

¿Estás list@ para llevar tus habilidades de gestión de seguridad y salud al siguiente nivel? ¿Quieres aprender a auditar un sistema y verificar el cumplimiento con el software de la norma ISO 45001?

Si es así, entonces este Diplomado en Seguridad y Salud en el Trabajo con ISO 45001 de la Escuela Europea de Excelencia es para ti.

Este programa proporcionará a los estudiantes las destrezas, conocimientos y habilidades para implementar y mantener un sistema de gestión de seguridad y salud en el trabajo. También les faculta para asumir la tarea de auditar el sistema y verificar el cumplimiento de la norma ISO 45001.

¡Pero no te preocupes! Este programa no se trata solo de teoría, sino que también incluye ejercicios prácticos que permitirán a los participantes aplicar lo que han aprendido en situaciones de la vida real.

Si quieres reservar tu plaza, haz clic aquí.

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PRL

Si eres dueño de un negocio, eres responsable de la seguridad y la salud de sus empleados, de la PRL.

Además de cumplir con el deber general del empresario, también se debe cumplir con una serie de obligaciones más específicas que deben cumplirse en materia de PRL. A continuación, se nombran todas estas obligaciones.

• Establecer la modalidad de prevención

El empresario debe establecer la modalidad organizativa de la prevención en su empresa. La modalidad organizativa de la prevención se entiende como el conjunto de recursos humanos y materiales necesarios para llevar a cabo las actividades preventivas. El empresario deberá optar por alguna de las siguientes modalidades preventivas: asunción personal del empresario, nombramiento de uno o varios trabajadores, constitución de un Servicio de Prevención propio o contratación de un Servicio de Prevención Ajeno.

La asunción personal por parte del empresario significa que cada empleado asume la responsabilidad de las actividades de prevención en su ámbito de responsabilidad. Esta opción es adecuada para empresas con un número reducido de empleados. También lo es cuando no sea necesario realizar ciertas tareas por parte de expertos externos pagados por la empresa.

Designar trabajadores significa que otros empleados les asignan tareas preventivas de acuerdo con sus calificaciones, habilidades y experiencia. Esta opción se puede utilizar cuando no hay especialistas en particular en la empresa o cerca de ella. También permite que los empleados reciban capacitación en técnicas de prevención y los alienta a participar en eventos de la comunidad local relacionados con los esfuerzos de prevención.

Disponer de su propio Servicio de Prevención significa que dispone de suficientes recursos humanos dentro de la empresa. Esto permite prestar servicios de prevención de acuerdo a la demanda de clientes/proveedores, socios y otras partes interesadas. Esta opción requiere una gran cantidad de tiempo y esfuerzo del personal.

• Evaluación inicial de riesgos

El empresario debe realizar una evaluación inicial de los riesgos existentes en el trabajo. La evaluación de riesgos es un proceso encaminado a estimar la magnitud de aquellos que no se han evitado, obteniendo la información necesaria para que el empresario esté en condiciones de tomar una decisión adecuada sobre la necesidad de adoptar medidas preventivas, y en tal caso, sobre el tipo de medidas a tomar.

Para llevar a cabo esta evaluación, es necesario identificar todos los posibles peligros que son inherentes al curso normal de las actividades, así como aquellos que pueden ocurrir en circunstancias excepcionales; todos estos peligros deben agruparse en categorías, según su naturaleza y grado de peligrosidad.

• Equipos de trabajo adecuados en PRL

Para asegurarse de que los trabajadores estén seguros y saludables, hay que asegurar que el equipo que esté utilizando sea adecuado para la tarea en cuestión.

El empresario tendrá en cuenta que el equipo de trabajo proporcionado es adecuado y convenientemente adaptado para las tareas que los trabajadores deben realizar y no represente un riesgo para su seguridad o salud.

• Comunicación de PRL con el equipo

El empresario deberá adoptar las medidas adecuadas para que los trabajadores reciban toda la información necesaria sobre los riesgos existentes, las medidas y actividades de protección y prevención aplicables, y las medidas de emergencia adoptadas en la empresa. Los trabajadores serán consultados y se permitirá su participación en el marco de todos los temas que afectan la Seguridad y Salud en el trabajo

Además, es necesario dar prioridad a la vigilancia de la salud ocupacional. Se incluirán los exámenes médicos periódicos y las pruebas médicas periódicas, así como los entrenamientos y pruebas de aptitud física periódicas.

Para cumplir con estas obligaciones, es recomendable contar con un comité interno de seguridad o un órgano similar. Sus funciones serán asesorar a la gerencia en todo lo relacionado con la seguridad y salud en el trabajo.

Diplomado en Seguridad y Salud en el Trabajo ISO 45001

Inscribirte en el Diplomado en Seguridad y Salud en el Trabajo ISO 45001 de la Escuela Europea de Excelencia te ayudará a convertirte en un profesional bien formado con las herramientas y conocimientos necesarios para implementar, mantener, mejorar y auditar un sistema de gestión de seguridad y salud en el trabajo basado en la norma ISO 45001:2018.

Este programa de capacitación incluye una variedad de temas interesantes que son útiles para las personas que trabajan en empresas con más de 250 empleados.

A través de este programa de formación, los alumnos tienen la oportunidad de dominar los requisitos de la norma. También ​​obtendrán las herramientas y conocimientos necesarios para implementar, mantener, mejorar y auditar un sistema de gestión de seguridad y salud en el trabajo basado en la norma ISO 45001:2018.

Asegúrate un aprendizaje útil, práctico y con un interesante valor añadido inscribiéndote en este diplomado aquí.

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Efectos de la exposición al calor

Además de los posibles efectos de la exposición al calor que se enumeran a continuación, debe tenerse en cuenta el aumento del nivel de estrés térmico como un factor que, junto con otros, puede dar lugar a accidentes laborales derivado de mareos o desmayos, entre otros.

Para evitar este problema, debemos tener en cuenta:

• Tiempo. Para trabajar con seguridad en estas condiciones se requiere un tiempo mínimo de aclimatación. El tiempo necesario varía en función de factores como la edad, la condición física, la experiencia previa y la formación.
• Vestimenta. Una vestimenta adecuada es fundamental para la salud de los trabajadores que están expuestos a estas condiciones. Se recomienda que todos usen ropa de algodón de colores claros que permitan la circulación del aire por el cuerpo y protejan contra la radiación ultravioleta. También es importante usar gafas de sol y sombrero y evitar exponer demasiada superficie de piel. Por ejemplo, si se trabaja bajo la luz solar directa sin sombra, sería recomendable no usar guantes porque brindarán protección contra los rayos UV, pero podrían aumentar el estrés térmico porque dificultan que sudemos, lo que significa que no podemos refrescarnos.

A continuación, se describen algunos de los efectos de la exposición al calor que pueden afectar a la seguridad de los trabajadores.

• Síncope

Si se trabaja en un ambiente caluroso, es importante estar atento a los signos de agotamiento por calor y golpe de calor.

La pérdida del conocimiento o los desmayos son signos de advertencia de sobrecarga térmica. Estar de pie o inmóvil durante mucho tiempo en un ambiente caluroso con un cambio rápido de postura puede provocar una caída de la presión arterial con una disminución del flujo sanguíneo al cerebro. Por lo general, ocurre en trabajadores que no se aclimatan temprano en la exposición al calor.

Si te sientes mareado o débil al levantarte de tu asiento, levántate lentamente y siéntate nuevamente hasta que se sienta firme.

• Pérdida de electrolitos y deshidratación

La deshidratación puede ser un problema grave, especialmente durante los meses de verano.

La causa principal de la deshidratación es el golpe de calor, que ocurre cuando el cuerpo se sobrecalienta y no puede enfriarse. La exposición prolongada al calor implica una pérdida de agua y electrolitos a través del sudor. La sed no es un buen indicador de deshidratación. Una falla en la rehidratación del cuerpo y los niveles de electrolitos provoca problemas gastrointestinales y calambres musculares.

• Agotamiento

El agotamiento está vinculado a la deshidratación. Esta es una condición que ocurre cuando la cantidad de agua en el cuerpo disminuye gradualmente, incluso si bebe suficiente agua. El agua es esencial para la vida. Ayuda a mantenerse fresco, lubrica las articulaciones y los tejidos, y ayuda a transportar los nutrientes a través de su cuerpo para que puedan ser utilizados como combustible para sus actividades diarias.

Cuando estás deshidratado, el cuerpo no puede funcionar tan bien como lo hace normalmente porque no tiene suficiente agua para realizar funciones básicas como sudar u orinar. Si estás deshidratado durante mucho tiempo, podrías terminar con problemas de salud graves como convulsiones, insuficiencia orgánica o incluso la muerte.

Los síntomas de la deshidratación incluyen pérdida de la capacidad de trabajo, disminución de la psicomotricidad, náuseas, fatiga, etc. Si no es una situación muy grave, el individuo se recupera con rehidratación y reposo.

• Golpe de calor

La hipertermia es una condición caracterizada por un aumento de la temperatura interna por encima de 40,5 °C. Por lo general, es causado por la exposición a altas temperaturas, pero también puede ser causado por drogas o infecciones.

Cuando el cuerpo excede su capacidad de termorregulación y la mayoría de las defensas se han utilizado para combatir la hipertermia, se desarrolla esta condición. Los síntomas son piel caliente y seca, ausencia de sudoración y aumento elevado de la temperatura interna por encima de 40,5 °C. En este caso, es necesaria la asistencia médica y la hospitalización porque las secuelas pueden durar algunos días.

Diplomado en Seguridad y Salud en el Trabajo ISO 45001

Si deseas mejorar la seguridad y la salud de tus empleados, no basta con tener una política o un plan. Necesitas implementarlo en tu organización.

Esto requiere muchas más cosas, pero la norma ISO 45001 puede ayudarte a conseguirlo.

Si quieres aprender a implementar un Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo, según la ISO 45001, te recomendamos participar en el Diplomado en Seguridad y Salud en el Trabajo con ISO 45001 de la Escuela Europea de Excelencia.

Gracias al Diplomado, podrás dominar todos los requisitos que establece la norma ISO 45001 y, además, podrás ser auditor interno de dicho sistema.

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Trabajar durante una ola de calor

No es ningún secreto que el mundo se está calentando, por lo que es necesario comenzar a pensar que trabajar durante una ola de calor puede llegar a afectar nuestras vidas.

Hay muchas cosas que podemos hacer para ayudar a frenar el cambio climático. Una cosa que realmente llama la atención son las olas de calor extremo. Se están volviendo más comunes y pueden ser mortales. Es solo otra razón por la que tenemos que hacer todo lo posible para frenar el calentamiento global y asegurarnos de que las generaciones futuras no tengan que lidiar con este tipo de problemas.

¿Cuáles son los efectos de una ola de calor sobre el organismo?

El estrés por calor es una afección médica grave que puede provocar deshidratación, mareos, desmayos e incluso la muerte. Cuando los medios del cuerpo para controlar su temperatura interna comienzan a fallar, se produce estrés por calor. Esto puede ocurrir por una temperatura ambiente elevada o por condiciones de trabajo que dificulten estos mecanismos.

El cuerpo reacciona al calor, principalmente aumentando el flujo de sangre a la superficie de la piel y sudando. En tal caso, se puede notar que la piel se vuelve roja mientras trata de enfriarse. Si se trabaja en un entorno en el que no hay posibilidad de refrescarse, como usar ropa pesada bajo la luz solar directa, sin sombra ni brisa disponible, debe buscarse atención médica de inmediato porque estas condiciones pueden poner en peligro la salud.

¿Cuáles son los trabajos más afectados por el calor?

Cuando se trata de trabajo y estrés por calor, debe tenerse en cuenta dos cosas: la cantidad de tiempo que se dedica a un trabajo y cuánto esfuerzo se requiere.

Por ejemplo, subir escaleras es un trabajo muy pesado si se hace de forma continua durante 8 horas. Pero si dura 30 segundos, puede considerarse un trabajo ligero. Por tanto, hay trabajos en los que el riesgo de lesiones por calor es mayor debido a la mayor proporción de trabajos con cargas de trabajo medias, pesadas o muy pesadas. Por ejemplo, construcción y obras públicas; trabajo agrícola en invernaderos o a pleno sol; trabajo forestal; trabajo en astilleros al aire libre o dentro de embarcaciones; o trabajar en las playas.

Pero no se trata solo de esfuerzo, también debe tener en cuenta qué tipo de ropa se está usando y si esa ropa dificulta que el cuerpo se enfríe por radiación o convección. Hay que considerar también la humedad relativa: cuanto más calor hace, más difícil le resulta al cuerpo disipar el calor a través de la evaporación, y ahí es cuando los mecanismos de enfriamiento pueden verse abrumados por lesiones por calor como el agotamiento por calor y la insolación.

¿Cómo prevenir el estrés térmico al trabajar durante una ola de calor?

Los trabajadores pueden sufrir daños si no están aclimatados al calor, por lo que es importante:

• Organizar el trabajo de forma diferente, comenzando temprano y evitando las horas más calurosas del día.
• Evitar trabajar solo, especialmente durante las horas pico. Si es posible, es importante proporcionar sombra, pero si no es posible por la naturaleza del trabajo, es recomendable aumentar los descansos, no solo para hidratarse, sino también para protegerse del sol.
• Establecer rotaciones para trabajar al aire libre para que los trabajadores no pasen varias horas expuestos al sol en plena ola de calor.
• Aumentar los descansos con mucha más frecuencia para la hidratación obligatoria con agua.
• La empresa deberá dotar de áreas de descanso adecuadas con medios para refrescarse como duchas u otros que faciliten el enfriamiento, como ventiladores o aparatos de aire acondicionado. También es importante utilizar cremas solares con SPF 30 o superior para evitar quemaduras en la piel. En este sentido, la ropa debe ser holgada y de colores claros, mientras que se deben usar sombreros o gorras cuando sea necesario.
• Tener planes para emergencias como agua fría o hielo para que pueda refrescar a alguien que ha sufrido un problema de agotamiento por calor

Plataforma tecnológica para ISO 45001

La eficacia y eficiencia de un Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo es fundamental para cumplir con el objetivo de reducir y prevenir la siniestralidad laboral. Para no perder ni eficacia ni eficiencia podemos recurrir a su automatización mediante un software ISO 45001. Esta plataforma tecnológica está diseñada de tal manera que responda a cada uno de los requisitos contenidos en la norma ISO 45001, logrando excelentes resultados.

Esta herramienta ha sido desarrollada por ISOTools Excellence, empresa especializada en el desarrollo de soluciones software para organizaciones en sistemas de gestión de seguridad y salud en el trabajo. Su función principal es automatizar todos los procesos relacionados con los sistemas de gestión de seguridad y salud en el trabajo (SGSST) para que se puedan realizar de manera rápida y eficiente desde un solo lugar.

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Bienestar laboral

El bienestar laboral implica que cuando los empleados están contentos y cómodos en su lugar de trabajo, es más probable que sean productivos.

A menudo se piensa que el entorno laboral está determinado por factores como las condiciones de trabajo, el trato correcto con los superiores o la relación con los compañeros. Pero un factor que a menudo se pasa por alto es el bienestar nutricional.

La nutrición juega un papel muy importante en la forma en que nos sentimos y nos desempeñamos en el trabajo. Las elecciones correctas de alimentos pueden ayudarnos a mantenernos con energía y alerta durante todo el día y brindarnos la energía necesaria para completar nuestras tareas diarias.

Cuando se trata de nutrición en el lugar de trabajo, hay muchas maneras en que las empresas pueden garantizar que su personal tenga acceso a opciones saludables todos los días. Por ejemplo, una forma es proporcionar bocadillos saludables en espacios abiertos como salas de descanso o cocinas. De esta forma los empleados podrán tomar algo rápido cuando más lo necesitan, como entre reuniones o durante los descansos de largos períodos de concentración. Comer en su escritorio no siempre es una opción porque algunos alimentos pueden dificultar la concentración en las tareas.

¿Cómo asegurar la seguridad alimentaria?

La seguridad alimentaria es una medida a tener en cuenta en todos los entornos de trabajo. La cocina y el comedor de la empresa es un área que requiere una atención especial porque es uno de los lugares más importantes en lo que respecta a la seguridad alimentaria.

Para asegurarse de cumplir con todas las regulaciones, se recomienda seguir estos pasos:

• Asegurar que el personal esté debidamente capacitado y tenga los conocimientos suficientes sobre seguridad alimentaria para no poner en peligro la salud de nadie.
• Asegurar que no haya llamas abiertas o aparatos eléctricos sin protección en el área de la cocina, especialmente cerca de materiales inflamables como aceites o grasas para cocinar.
• Desinfectar todos los utensilios y equipos utilizados para preparar y servir alimentos antes de cada uso como, por ejemplo, tablas de cortar. Estos utensilios también deben desinfectarse después de cada uso lavándolos con agua caliente y jabón y luego enjuagándolos con agua corriente hasta que estén completamente limpios. También debe asegurarse de que el personal de su cocina use toallas o paños limpios para secarse las manos después de lavarlas bien.

Importancia de la seguridad alimentaria

La seguridad alimentaria es la capacidad de garantizar que todos tengan acceso a alimentos seguros y nutritivos, en todo momento.

Es una piedra angular de nuestro bienestar, porque sin ella no podemos funcionar correctamente. Y, sin embargo, parece que no es algo en lo que pensamos a menudo, simplemente asumimos que, si necesitamos comida, habrá algo disponible. Pero, ¿qué pasa cuando no lo hay?

Esto quedó claro durante la crisis financiera de 2008, cuando muchas personas se vieron obligadas a endeudarse solo para mantener sus despensas abastecidas de alimentos. También destacó cuán dependiente es nuestra economía de la disponibilidad de alimentos. Cuando no hay suficiente para todos, las personas comienzan a pasar hambre y dejan de comprar otras cosas que necesitan como ropa. Esto provoca una crisis económica también. Por eso es tan importante que las empresas se interesen por la salud de sus empleados como parte del bienestar laboral. Esto les ayudará a desempeñarse mejor y sentirse mejor consigo mismos.

Diplomado en Seguridad y Salud en el Trabajo con ISO 45001

¿Estás interesado/a en convertirte en un profesional certificado en ISO 45001?

Si es así, la formación es el camino correcto a seguir. El Diplomado en Seguridad y Salud en el Trabajo ISO 45001 de la Escuela Europea de Excelencia está dirigido a miembros de la alta dirección de la organización, así como a profesionales en seguridad y salud en el trabajo. Les permitirá dominar los requisitos de la norma ISO 45001 así como implementar y auditar con éxito un sistema de gestión de seguridad y salud ocupacional, basado en esta norma.

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Orden y limpieza en SST

En cualquier empresa, es importante mantener orden y limpieza en el lugar de trabajo. Los accidentes en forma de golpes y caídas son típicos como consecuencia de un ambiente desordenado o sucio, con suelos resbaladizos, materiales colocados fuera de lugar y acumulación de material en exceso o residuos.

Para garantizar el orden y la limpieza en el lugar de trabajo, recomendamos tomar las siguientes medidas:

1. Eliminar lo innecesario y clasificar lo útil. Se deben proporcionar los medios para eliminar lo inútil, estableciendo criterios para priorizar la eliminación y clasificar según su posible utilidad. Es recomendable establecer una campaña inicial para clasificar los materiales, disponiendo de contenedores especiales para la recogida de los inservibles y realizar una limpieza general, para lo que se dispondrá de los contenedores adecuados que se vaciarán diariamente.
2. Asegurar que todo esté en su lugar. Identificar todos los elementos que puedan causar accidentes, como, por ejemplo, herramientas. Se recomienda marcarlos con señales que indiquen su uso y ubicación, por ejemplo, «no tocar», para que sean fácilmente accesibles cuando se necesiten sin causar daños. Habrá que separarlos de otros objetos utilizados por otros trabajadores, por ejemplo, herramientas de artículos personales. Se evitará almacenarlos en lugares que puedan causar accidentes como escaleras o cerca de maquinaria. Finalmente, se recomienda retirar los objetos innecesarios de las áreas de trabajo y reservar espacios específicos para ello.

¿Cómo clasificar los residuos?

A veces es necesario diferenciar los contenedores para los residuos que deben separarse. Por ejemplo, las sustancias inflamables y comburentes deben conservarse en bidones metálicos con tapa para evitar la propagación de posibles focos de incendio. Las máquinas o instalaciones que puedan provocar pérdidas de líquidos contarán con un estricto programa de mantenimiento para evitarlas, así como con un sistema de recogida y drenaje que evite su vertido incontrolado. Es necesario eliminar y controlar las causas que generan la acumulación tanto de materiales como de residuos. A su vez, es necesario actuar con rapidez para solucionar los problemas que generan suciedad o desorden.

Habrá que preparar los medios para almacenar y ubicar los materiales fácilmente. Las cosas deben almacenarse dependiendo de quién, cómo, cuándo y dónde tienen que encontrar lo que buscan, permitiendo la formación de hábitos donde todo está siempre en su lugar y eliminando inmediatamente cualquier cosa que no funcione, recogiendo las herramientas en soportes o estantes adecuados que faciliten su identificación y localización.

Se asignará un lugar a cada cosa procurando que cada una esté siempre en su sitio. Cada ubicación se diseñará de acuerdo a la funcionalidad y velocidad de ubicación, delimitando áreas, señalizando dónde ubicar las cosas

¿Cómo mantener orden y limpieza en el lugar de trabajo?

Un buen orden y limpieza en el lugar de trabajo es una cuestión de prevención. Esto significa que todo lo que pueda ensuciar o dañar el lugar de trabajo debe ser eliminado y controlado. Asimismo, la limpieza del lugar de trabajo y de los elementos clave deberá organizarse en los tiempos, medios y formas adecuados para que las operaciones de limpieza no constituyan por sí mismas una fuente de riesgo para los trabajadores que las realicen o para terceros. A veces es preferible hacerlo fuera del horario laboral. La limpieza debe servir como medio para controlar el estado de las cosas.

Las personas que realicen los trabajos de limpieza deberán estar perfectamente entrenadas y dotadas de los elementos de protección personal necesarios en función de los riesgos a los que puedan estar sometidas. En particular, deben eliminarse rápidamente los desechos, manchas de grasa, residuos de sustancias peligrosas y otros productos residuales que puedan causar accidentes o contaminar el ambiente de trabajo. Para ello, debe haber contenedores adecuados en los lugares donde se producen los residuos y eliminarlos diariamente.

Deben evitarse los suelos resbaladizos debidos a aceites o grasas. La limpieza de los suelos se realizará con detergentes o jabones, evitando el uso de hidrocarburos o productos químicos corrosivos.

Plataforma tecnológica para ISO 45001

La eficacia y eficiencia de un Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo son fundamentales para alcanzar el objetivo de reducir y prevenir la siniestralidad laboral. Para no perder eficacia ni eficiencia podemos recurrir a la automatización mediante herramientas como el software ISO 45001. Esta herramienta está diseñada de tal manera que responde a cada uno de los requisitos contenidos en la norma ISO 45001, logrando excelentes resultados.

El primer paso es establecer un sistema donde se recopile toda la información relacionada con la seguridad laboral. De esta manera, si hay alguna necesidad de mejora, será fácil de identificar. Cuando se haya completado este proceso, se podrá realizar un análisis detallado de todas las incidencias ocurridas durante las actividades laborales con el fin de determinar sus causas y evitar que vuelvan a ocurrir.

Otra de las ventajas de utilizar esta tecnología es que permite monitorear indicadores de desempeño como la frecuencia de accidentes o caídas entre los empleados; número de lesiones con tiempo perdido; número de lesiones resultantes de la exposición, etc. Gracias a esta información podremos saber si nuestros esfuerzos han tenido éxito o si requieren mejoras para seguir avanzando hacia nuestros objetivos como organización.

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Prevención de riesgos de incendios

La prevención de riesgos de incendios es un elemento a tener en cuenta en el campo de PRL. Es importante saber cómo prevenirlos porque se encuentran entre los accidentes más comunes en el mundo laboral.

El riesgo de incendio está presente en casi todas las actividades laborales, si bien es cierto que en unas más que en otras. Sin embargo, prácticamente todos ellos funcionan con algún tipo de material combustible que entra en contacto con el oxígeno del aire. Por medio de cualquier energía de activación, por ejemplo, una chispa, se origina el fenómeno que llamamos fuego.

Sin embargo, existen normas que reducen el riesgo de que ocurra este accidente. Estas leyes se centran en la adecuada conservación de las instalaciones y aparatos eléctricos o en la limpieza y orden dentro del establecimiento. A ello se suman los criterios y ayudas que establece la prevención de riesgos laborales. Por ejemplo, formar al personal sobre cómo actuar en caso de incendio.

No obstante, estos elementos no son suficientes para evitar que ocurra este tipo de accidentes. Por eso, es necesaria una formación más profunda sobre cómo prevenirlos, concretamente a través de diferentes métodos de evaluación del riesgo de incendios.

Métodos para la evaluación del riesgo de incendio

El riesgo de incendio es uno de los riesgos más importantes en cualquier lugar de trabajo.

Este tipo de riesgo se puede evaluar de diferentes formas, y es muy importante conocer todos los métodos, porque elegir uno u otra te dará resultados fiables. A su vez, estos te permitirán tomar las medidas preventivas correctas para minimizar el peligro.

Así, cualquier método de evaluación debe considerar dos aspectos:

1. La cantidad de combustible que hay en el lugar de trabajo y la probabilidad de que se genere algún tipo de energía de activación.
2. Evaluar las consecuencias que puede tener un hipotético incendio. Esto incluye considerar los medios de extinción y equipos de emergencia con los que contamos, así como las rutas de evacuación con las que contamos.

Con base en todo esto, puedes utilizar diferentes métodos para calcular el riesgo de incendio. Te vamos a explicar los más utilizados y efectivos.

• Método Gretener

En la década de 1950, Max Gretener desarrolló un método para calcular la seguridad contra incendios que todavía se usa en la actualidad. El método se llama Índice de Protección contra Incendios (FPI – fire protection incendie) y se puede aplicar a todo tipo de industrias.

El FPI utiliza numerosos parámetros y medios de protección para calcular el peligro de incendio. A grandes rasgos, compara el riesgo potencial real de incendio con el riesgo potencial permitido. Siempre que este sea superior al primero, la seguridad contra incendios será aceptable.

El FPI se ha utilizado en muchas aplicaciones industriales a lo largo de los años.

• Método Purt

El diagrama de Purt es una versión simplificada del índice de protección contra incendios mencionado anteriormente. Es una herramienta muy útil para establecer medidas de protección contra incendios. Para su cálculo se basa en tres coeficientes: el daño a las personas, la influencia del humo y el riesgo a la propiedad. Con estos tres valores se calculan dos factores: el riesgo del edificio y el de su contenido.

Estos dos valores se toman como coordenadas a un diagrama y con estos resultados podemos determinar medidas de protección contra accidentes.

• Método NTP 599

El método NTP 599 es una herramienta para evaluar el nivel de riesgo de incendio que pueden utilizar las empresas. Se basa en cuatro listas de verificación genéricas de factores de riesgo: incendio, propagación, evacuación y lucha contra el incidente.

La fórmula NRI calcula el nivel de riesgo de incendio a partir de la probabilidad obtenida de las medidas de protección no aplicadas y multiplicada por las hipotéticas consecuencias del incidente. La fórmula sería NRI= probabilidad x consecuencias.

Plataforma tecnológica para ISO 45001

El software SST es una herramienta de gestión de seguridad y salud ocupacional en línea que ayudará a tu organización a cumplir con los estándares de ISO 45001.

Te permite automatizar la recopilación de datos, por lo que no tienes que pasar horas compilándolos manualmente. Además, le ayudará a rastrear y administrar los riesgos de manera eficiente, brindando al personal acceso a la información que necesitan para proteger la seguridad y salud de los trabajadores de cualquier daño.

La plataforma tecnológica es flexible y personalizable, por lo que puedes usar solo las partes que son relevantes para las necesidades de tu empresa. Esto significa que, a diferencia de otros sistemas en el mercado, no hay necesidad de pagar de más por características que no son relevantes para ti o tu organización.

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PRL

La prevención de riesgos laborales en las empresas es mucho más que una obligación. Los planes de PRL son auténticas herramientas preventivas que afectan a todo el sistema de gestión general y de ahí su importancia. Desde un punto de vista psicológico, estos planes de PRL son aún más relevantes.

No podemos ignorar que el capital humano de una empresa es el principal activo. El cuidado y todo lo que gira alrededor de la seguridad es relevante. El buen funcionamiento de una organización pasa por el buen estado del personal, no solo desde el punto de vista físico, también desde un punto de vista psicológico.

Las empresas están obligadas a cumplir con lo establecido en los respectivos planes de riesgos laborales. Tendemos a pensar que se trata solo de una serie de disposiciones encaminadas a la seguridad física de los trabajadores. Nada más lejos de la realidad.

La ayuda psicológica de un PRL puede ser un gran aliado en el cuidado de la salud de estos trabajadores y trabajadoras. Una realidad que se convierte en una oportunidad laboral y de especialización para los profesionales del sector. Es claro que desde hace un tiempo la salud laboral mira hacia el plano emocional

Salud psicológica y PRL

Es bien sabido que el mercado laboral es una jungla en la que es difícil encontrar un lugar. Pero hay estudios que incluso se atreven a arrojar las cifras más esclarecedoras al respecto del impacto que sufre la salud psicológica de los trabajadores y trabajadoras: el 40% de los empleados sufre problemas emocionales relacionados con el trabajo. Las exigencias, la falta de reconocimiento o los malos ambientes de trabajo suelen ser las causas más habituales de estas anomalías o problemas.

Una realidad que ha puesto a trabajar a los responsables tanto de los departamentos de recursos humanos como a otros. Un escenario en el que hay que tener en cuenta la PRL. Las razones, además, por las que los másteres dirigidos a la especialización en este sentido están en auge, junto a otros como los MBA o los tecnológicos. La salud emocional de los trabajadores ha estado en lo más alto del orden de prioridad de las empresas.

Además de los datos que acabamos de presentar, no podemos ignorar que la Organización Mundial de la Salud especifica que por salud debemos entender el estado de bienestar que alcanza asimismo la salud psicológica.

¿Qué es la psicoprevención?

Como todos sabemos, una pandemia puede tener un impacto devastador en nuestras vidas y nuestros negocios. Y cuando se trata de empresas, esto es especialmente cierto: la pérdida repentina de trabajadores puede ser devastadora para sus resultados.

Es por eso que muchas empresas están tomando precauciones adicionales para garantizar que sus empleados estén emocionalmente sanos y psicológicamente seguros, no solo durante la pandemia, sino también después de ella.

La psicoprevención es una de las disciplinas o medidas que hay que tener en cuenta en el marco de la PRL de la empresa. La implementación de esta disciplina está diseñada para garantizar la salud mental y la integridad psicológica del capital humano de una empresa.

Esta psicoprevención da un paso más en las labores habituales de vigilancia de la salud de los trabajadores y trabajadoras, en el marco de la PRL de las empresas. Ahora se incluyen controles más allá de la salud física. En los planes se implementan tareas de evaluación del estado mental y psicológico de los trabajadores. Es necesario anticiparse a los posibles riesgos psicológicos, relacionados con el desempeño del puesto de trabajo para prevenirlos.

Para que esta prevención sea eficaz, los planes de psicología de la PRL deben definir actuaciones y la metodología que serán realizadas por profesionales formados en estas materias.

Diplomado en Seguridad y Salud en el Trabajo ISO 45001

Es importante tener en cuenta la Seguridad y Salud en el Trabajo a la hora de dirigir una empresa. No solo eso, sino que también debe implementarse planes de PRL dentro de la empresa para proteger a todos los empleados.

Para ello entra en juego el papel de la norma internacional ISO 45001. Si quieres aprender a implementar un Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo dentro de tu empresa basado en la norma internacional ISO 45001, te recomendamos participar en el Diplomado en Seguridad y Salud en el Trabajo ISO 45001 de la Escuela Europea de Excelencia.

A través de esta formación aprenderás a dominar todos los requisitos que establece la norma ISO 45001. Además, podrás certificarte como auditor interno de dicho sistema.

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Accidentes laborales

Las lesiones en las manos es una de las causas importantes de accidentes laborales, provocando un gran número de bajas laborales cada año. Hay que tener en cuenta que uno de cada tres accidentes laborales afecta a las extremidades superiores, lo que incluye las manos.

En cuanto a la proporción de accidentes laborales relacionados con las manos en base al género, los hombres padecen el tripe de accidentes que las mujeres. Además, casi la mitad de los accidentados llevaba menos de un año en el puesto de trabajo en el que sufrieron el accidente.

Protección de las manos frente a los accidentes laborales

Las manos es una de las principales herramientas de trabajo. Por este motivo, también son una de las partes del cuerpo más expuestas frente a los accidentes laborales.

Los accidentes más comunes que afectan a las manos se producen por cortes, a lo que les sigue muy de cerca los provocados por choques o golpes. Estos pueden producirse por el impacto de un objeto que balancea, que se cae o que se desprende. La caída de la persona trabajadora también suele ser una de las causas de los accidentes laborales que provocan lesiones en las manos.

Teniendo en cuenta toda esta información y la gravedad del asunto se hace muy necesario prestar atención a las campañas de prevención de riesgos laborales para así tratar de reducir este tipo de accidentes. Para ello, será necesario fomentar medidas que pueden adoptar tanto las organizaciones como los propios trabajadores y trabajadoras.

Las lesiones en las manos es una de las causas importantes de accidentes laborales, provocando un gran número de bajas laborales cada año
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10 consejos para proteger las manos frente a accidentes laborales

A continuación, se detallan 10 consejos de utilidad que pueden ayudar a hacer frente a los accidentes laborales que provocan lesiones en las manos:

1. Antes de llevar a cabo el mantenimiento de las maquinarias, habrá que cortar en primer lugar la alimentación eléctrica y estar seguro o segura de que todas las partes móviles están inmovilizadas.
2. Habrá que mantener el puesto de trabajo ordenado. Para ello, se usará una escobilla o paño para quitar cualquier resto de materiales como pueden ser las virutas o las limaduras. Nunca deberá hacerse con las manos en descubierto.
3. Antes de iniciar un trabajo con equipos o herramientas que se encuentre en movimiento es de importancia quitarse los anillos, pulseras y relojes que se lleven, ya que podrían engancharse. En estos casos tampoco es recomendable usar guantes, ya que hay riesgo de atrapamiento y arrastre por parte de estas máquinas.
4. Nunca deberán llevarse herramientas en los bolsillos. Para dicho cometido habrá que utilizar recipientes específicamente diseñados para ello, como cajas o cinturones para portar herramientas. Al almacenarlas habrá que hacerlo en los lugares destinados para ello.
5. Antes de iniciar el trabajo hay que asegurarse de que la protección de las máquinas y de las herramientas estén correctamente instaladas. Para ello habrá que comprobar el funcionamiento de las paradas de emergencia de dicha maquinaria.
6. Habrá que comprobar el buen estado de las herramientas para usarlas. Además, solo deben emplearse en el propósito para el que fueron diseñadas.
7. La empresa tendrá que entregar a los trabajadores y trabajadoras los EPIs necesarios para desarrollar sus tareas. Además, habrá que darles información acerca den su uso y mantenimiento.
8. Habrá que utilizar guantes de protección específicos para la tarea que se va a desarrollar y de la talla adecuada. Se desecharán aquellos guantes que estén rotos o rasgados, sobre todo cuando se manipulan productos corrosivos, tóxicos o contaminantes.
9. Se recomienda extremar las precauciones cuando se haga uso de herramientas o materiales que tengan bordes afilados o aristas.
10. Habrá que capacitar a los trabajadores y trabajadoras para hacer un uso adecuado de las herramientas y de los equipos de trabajo. También se les deberá formar en prevención de riesgos laborales para poder hacer frente a los riesgos que se presenten en sus puestos.

Plataforma tecnológica ISOTools

Gestionar todas las medidas para hacer frente a los accidentes laborales que pueden dañar las manos de los trabajadores y trabajadoras es un proceso que lleva mucho tiempo si no se hace a través de una herramienta tecnológica como ISOTools.

Con ISOTools es posible evaluar el cumplimiento de las medidas y gestionar y registrar los EPIS que se entregan. Esta es una de las acciones más importantes, no obstante, hacerlo de manera manual es complicado.

ISOTools permite automatizar y agilizar los procesos al máximo. De esta forma proteger la seguridad y salud de los trabajadores no es un inconveniente.

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